Cómo establecer una rutina de sueño para tu bebé {Sorteo de Johnson’s Baby – dos ganadoras}

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Mis 3 hijos han sido bebés que duermen bien y toda la noche ¿seré afortunada o los buenos hábitos para dormir de mis hijos? No sabría decir, puede que una mezcla de las dos cosas. Pero una cosa sí sé y es que establecer una rutina ha sido de mucha ayuda.

Estos son mis 3 mejores consejos para que puedas hacer que tu bebé duerma mejor:

1. Una rutina es clave. En mi casa alrededor de las 7:45pm mis hijos se comen un snack o merienda pequeña, los baño, se toman un vaso de leche, se lavan los dientes y les leo un libro. La bebé ya se está acostumbrando también a que alrededor de las 9pm la baño con un baby wash de aroma relajante, toma su biberón y se duerme (usualmente la tengo conmigo cuando le leo el cuento a mis hijos).

2. Para un bebé, es importante que esta rutina sea fácil ya que si el bebé despierta a media noche a veces es bueno repetirla para que se duerma. Y si en la rutina incluías una larga hora en la mecedora, entonces talvez tu bebé quiera lo mismo para volver a dormir.

3. Una rutina única. La rutina que les di en el punto #1 es la mía pero la de ustedes puede incluir un masaje con JOHNSON’S® Baby Bedtime Lotion o acariciarle el cabello por unos minutos. ¡Lo que disfrute tu bebé!

¿Cuáles son las costumbres de sus hijos antes de dormir?

Aprovecho para que contarles que soy una de las bloggers que forman parte del comité Johnson’s Baby Cares y les estaré trayendo noticias sobre nuevos productos y iniciativas de Johnson’s Baby. Y por esta misma razón es que hoy les puedo traer este concurso, ¡para dos ganadoras!

Cada regalo tendrá lo que ven en la foto:

  • JOHNSON’S® Baby Bedtime Bath
  • JOHNSON’S® Baby Bedtime Lotion
  • JOHNSON’S® Baby Bedtime Bubble Bath & Wash

Para participar deja aquí un comentario diciendo cuál es la rutina de sueño que usas con tus niños. Puedes decirlo una sóla vez o serán descalificados tus otros comentario.

Si quieres más oportunidades de ganar, haz lo siguiente:

  1. Suscríbete a mis Emails (y deja un comentario diciendo que lo haces).
  2. Suscríbete al canal de Ahorros para Mamá en YouTube (y deja un comentario aquí diciendo que lo hiciste).
  3. Si me sigues en Facebook deja aquí un comentario diciendo que lo haces.
  4. Sígueme en Twitter (y deja aquí un comentario diciendo que lo haces).
  5. Comparte este sorteo en tu perfil de Facebook (una vez por día) con tus amigos (deja aquí el URL en el comentario).
Atención: No es requerido ni cuenta como otra oportunidad compartir el concurso por Twitter. Pero si lo hacen, ¡muchas gracias! 
Concurso termina el domingo 6 de mayo, 2012 a las 10:00pm (tiempo del Este). Este concurso es sólo para personas que vivan en los Estados Unidos. Una ganadora será seleccionada con el plug-in “And the Winner Is” y le dejaré saber por email y/o un post en el blog. Si no me responde en 48 horas, otra ganadora será seleccionada. ¡Mucha suerte y a participar! :)

Aclaratoria: No he recibido compensación por hacer este sorteo sólo productos para facilitar mi reseña. Las opiniones expresadas son sólo mías y nunca editadas por terceros.

 

 

 

 

 

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125 comentarios sobre “Cómo establecer una rutina de sueño para tu bebé {Sorteo de Johnson’s Baby – dos ganadoras}

  1. Hola denisse!la rutina con mi nin~a para dormir es le lleno la tina de agua tibia y le doy un masage para que se relage y despues le leeo un cuento y asi se qduerme muy tranquila Gracias por el sorteo!daysi3317@hotmail.com

  2. ya estoy suscrita atu canal de youtube como daysi3317! daysi3317@hotmail.com

  3. A mi me funcionaba muy bien ponerle una caja de música a mi hija, eso la relajaba mucho :)

  4. Mi rutina con mi bebe es darle su leche, banarlo y leerle cuentos, antes despues del bano le daba un masaje pero ahora no se deja, uhhh si casi hasta para vestirlo es toda una aventura

  5. Tengo un hermosi regalito de Dios, nuestra rutina incluye un delicioso baño de agua calientita con Jhonsons luego un masajito en todo el cuerpo con crema Jhonsons talco Jhonsons para sus piecitos y tete en brazos de mama! Le Leo un cuento pequeño pues aun Es bebe y coloco musica suave de fondo a el Le gusta

  6. Hola nos encantaría ser una de las ganadoras a mi BEBA Y AMI .ya va para los 7 meses y es una niña tan buena.al principio crei que no iba saber como atenderla tenia miedo de no aser lo correcto pero creo que es un instinto k nos ase saber como tratarlos de saber k hacer.en fin .Yo le hice una almoadita de zebra así k sino la tiene no se duerme anda necia y cuando salimos tengo k echará xk ella la agarra y se la pone en la carita y no se la puedo quitar por que la tiene bien agarrada,siempre se toma su leche la cambió de pañal la siento en su mecedora y ai esta alegando asiendo carritos y ya cuando la veo inquieta la echo en su cuna y le pongo la caja musikal y se queda bien dormida y en la noche la tengo que bañar xk sino no se duerme le enkamta estar en el agua .
    Espero y seamos unas de las ganadoras
    Saludos
    Y a cuidar a nuestros bbs

  7. Mi rutina es banarlo con agua calientita y despues cuando le voy a poner su ropa, primero le doy un masaje sobre todo en sus pies para que descanse y duerma toda la noche y si funciona!!

  8. Hola. Mi rutina diaria con mi bebe de 7 meces es bañarlo y sentarme con el en brazos en la silla mesedora porque si no lo ago nose duerme y ahi mesiendolo le canto y asi es como se queda bien dormido.

  9. mi bebe tiene 5 meses y desde que nacio siempre ha sido una lucha para hacerlo dormir, mi madre que mucha experiencia tiene, me aconsejo que todas las noches antes de dormirlo le diera un bano con agua semi tibia y en el mismo bano le diera un suave masajito por todo su cuerpecito y despues de esto su pijamita y su buen biberon con su lechita tibia y ya si a dormir se ha dicho, estoy feliz por que mi bebe ya se acostumbro a su rutina y duerme sus 8 o a veces 9 horas seguidas.
    1. bano.
    2. masaje.
    3. biberon.

    linda-grey10(arroba)hotmail(punto)com

  10. estoy suscrita al canal de youtube de ahorros para mama como lindagrey10

    linda-grey10(arroba)hotmail(punto)com

  11. te sigo en facebook como johanna sancho

    linda-grey10(arroba)hotmail(punto)com

  12. te sigo en twitter como @johannasancho

    linda-grey10(arroba)hotmail(punto)com

  13. hola mi rutina por lo regular siempre es que despues de cenar mi bebe juega un rato con su papa ya que solo lo ve en las noches cuando llega de trabajar despues se dan un bano por cierto con estos productos que me encantan su aroma que le dejan tan rico a mi baby y despues a la camita espero que sea la ganadora pero sino muchas felicidades a la ganadora.

  14. Mi bebe tiene 4 meses y desde los 2 duerme toda la noche,solo le pongo su pijama,le doy el bibe y lo acuesto en su cuna y yaaaa,cae solito,duerme desde las 11 hasta las 8.

  15. Hola hola pues mi bebe tiene casi un anito y lo q yo e echo es cantarle o cuando no tengo tiempo sufisiente simplemente l pongo musikita para bebes y algo q m fasina Es q le doy un masajito Por todo el cuerpo terminardo Por la espaldita Asia Ariba y cuando menos m doy cuenta c keda dormidito . Bueno eso Es todo te sigo en todas tus redes sociales y no c como o de dond sacar el link donde lo comparto , espero partisipar y saluditos

  16. Mi consejo para dormir a mi beba es bañarla por las noches antes de dormir y darle la ultima toma de leche inmediatamente después.
    lic_gcampos@hotmail.com